mezoterapi

2010-02-06 22:29:00

mezoterapi Mezoterapi  1. Mezoterapi kaç yıldır uygulanan bir yöntemdir? Mezoterapi yöntemi Fransa’da 1952 yılında Dr.Pistor tarafından geliştirilmiş ve 50 yıldan fazla süredir Avrupa’da uygulanmaktadır.Yalnızca Fransa’da 15.000 hekim mezoterapi uygulamaktadır. Dr.Pistor mezoterapiyi az miktardaki ilacın problemli bölgelere direkt olarak verilmesi şeklinde tanımlamıştır. İlacın yalnızca problemli bölgeye verilmesi etkinliği arttırırken yan etkileri de en aza indirgemektedir. 2. Herkese mezoterapi uygulanabilir mi? 16-75 yaş arası sağlıklı tüm yetişkinlere mezoterapi uygulanabilir.Lokal yağlanma, selülit, saç dökülmeleri ve cilt gençleştirme başlıca kullanım alanlarıdır. Diabet ve hemofili hastaları mezoterapiye uygun değildir. İdeal mezoterapi adayları düzenli egzersiz yapan kilo fazlası olan selülit ya da lokalize yağ depolanmaları olan sağlıklı bireylerdir. 3. Tedaviden önce neye dikkat edilmelidir?   Tedaviden önce protein oranı yüksek gıdalar yenilmelidir. Kafein içeren gıda ve içeceklerden , soğuk algınlığında kullanılan ilaçlardan uzak durulmalıdır.   4.   Tedaviden sonra nelere dikkat edilmelidir?   Tedaviden hemen sonra günlük aktivitelere dönülebilir. Tedaviden sonraki 8 saat içinde sıcak duş alınmamalıdır.     5. Mezoterapi  bölgesel yağlanmanın azaltılmasını nasıl gidermektedir?   Kadınlarda yağ hücreleri vücudun alt bölgelerinde birikmeye eğilimlidir. Bu bölgesel yağ fazlıklarını kilo vererek yok etmek çok zordur.   Mezoterapi ile yağ hücreleri harekete geçirilerek depo yağların azalması sağlanmaktadır. Böylece kollar, karın, basen, bacaklar ve kalça gibi bölgelerde kilo vermekle giderilemeye... Devamı

kalori listesi

2010-02-06 22:27:00

kalori listesi ETLER  Kalori   Sığır (zayıf)  116   Sığır (orta yağlı)  151   Sığır (yağlı)  220   Dana (zayıf)  117   Dana (orta yağlı)  145   Koyun (zayıf)  139   Koyun (yağlı)  325   Keçi  123.5   Domuz (zayıf)  139   Domuz (yağlı)  377   Kuzu (but,göğüs)  275   SAKATATLAR (İç organlar)  Kalori   Karaciğer  126   Böbrek  116   Dil  222   Kemik iliği  822   Beyin  113   Dalak  113   ET ÜRÜNLERİ  Kalori   Salam  509   Sucuk  547   Jambon  415   Kayseri pastırması  251   Erzurum pastırması  371   Erzurum pastırması (çemensiz)  369   AV ETLERİ  Kalori   Yaban domuzu  110   Tavşan (118 gr)  104   Karaca  102   Geyik  114   Yaban öreği  115   Keklik (122 gr)  112   KÜMES HAYVANLARI  Kalori   Tavuk (118 gr)  120.5   Kaz (114 gr)  349   Ördek (116 gr)  129   Güvercin (113 gr)  99   Hindi  173   BALIKLAR  Kalori   Palamut  179   Uskumru  219   Kefal  93   İstavrit  214   Lüfer  205   İzmarit  167   Yılanbalığı  307   Tatlısu kayabalığı  73   Tekir  100   Alabalık  77   Dilbalığı  50   Gümüşbalığı  97   Kalkan  75   Kılıç  186 ... Devamı